鳴門市総合型地域スポーツクラブ　NICE(ナイス）

NICEは支援金や助成金を活用し受益者負担（参加者が事業費を負担する）によって運営されています。
クラブ自主財源を支えるみなさまのご参加、ご入会による収入がなくては継続した運営ができません。
クラブ主旨をご理解いただき、1人でも多くのみなさんの参加入会、サポートをお待ちしています。

★入会はカンタン！参加したいクラスに直接、お越しください.予約は不要.（シーカヤックなどは、予約が必要です)
2010月1月29日現在　　携帯の方はこちらから

ノルディックで歩こう!島田島トレッキング（予約不要）
２月１４日･２１日(日）9時島田小前集合<<<詳細
2月6日（土）ノルディックフィットネスウォーキング講習会開催　
詳しくはこちら

1000円のシーカヤック体験(会員価格）※前日までに要予約
カヤックフィットネス
２月は毎週月・木曜日13:00～14:30

Word申し込みチラシはこちら。予約・問：088-687-2711<<<詳細

肩こり、ストレス、パソコン疲れ、ぐっすり眠れない
疲れやすい、イライラ・・・そんなときは、
がんばらないスポーツ「癒し系ヨガ」<<<詳細
ランナーのコンデショニングにも、ヨガはオススメです！

2月20日9時～10時半＠アミノバリューホールに決定！第2回岸本実のマラソンクリニック予約はこちら（メール）から※特別会費1000円･定員10名

年3万円～社員のための健康アクティビティ
法人会員募集中詳しくは、こちら

→会報送付希望の方はここをクリック
★速報★2月の開催プログラムは、こちら
2月の通信面（Word）はこちら
※変更の可能性がありますので再度ご確認下さい

→会報送付不要の会員様はここをクリック

NICEのプログラムは
totoの支援を受けています。

本日以降の日程を速攻チェック！

種目別に見る(2月は完璧に情報が更新できていません。あしからず！上記プログラムチラシ、カレンダーをご覧下さい）　

◇子供のためのエクササイズ・・・ちいさなお子さまのための楽しいリトミック感覚の体操（非会員も500円）や、アミノバリューホールでの子ども遊びエクササイズ（小２～４年対象）も新設。ママ、おばあちゃんおじいちゃんも一緒にカラダを動かしてみましょう。 ◇ランナー・ジョガーのためのクラス・・・とくしまマラソンに向けて準備をはじめよう！故障を低減するストレッチやランニングフォームのチェックにも◎ トレールラン・ＬＳＤもあり ◇エアロビクス・・・体のコアを使ったラテン系ステップで楽しく！ラテンdeエアロ新登場 ◇青竹踏み・・・足裏への刺激で新陳代謝を促進し血圧を安定。安眠効果も ◇整体ウォーキング・・・正しい姿勢で歩きませんか？？０脚Ｘ脚の方、膝、股関節に不安のある方、一度おいでください。 ◇ヨガ＆バランスボールエクササイズ・・・体のかたい方、ストレス解消におすすめの癒し系クラスです。また、バランスボールを使った楽しいボディコンデショニングクラスも新設！ ◇フラエクササイズ・・・基本ステップをしっかり＆初めてでも馴染みやすいムードが◎ ◇太極拳・・・未経験者も歓迎。鳴門市総合型地域スポーツクラブを支える元気チーム!! 月曜夜「二十四式太極拳」クラスを新設（会員無料）再開お昼のひととき、ちょっと休みに来ませんか？「お昼寝」　カラダと心に心地よい広い畳の部屋での静寂と休息の時間。		◇ミニサッカー・・・幼稚園～小学校低学年向け。大人のサポートスタッフや女子部員歓迎!! ◇ミニハンドボール・ハンドボール・・・小学校中高学年～大人まで！すこ～しずつメンバーが増えてます。６月から本格ハンドボール教室もスタート！！ ◇ソフトバレーボール・・・やわらかボールで楽しくトス＆レシーブ ◇ファミリーバドミントン・・・家族や仲間と、楽しいラリー系スポーツ始めてみませんか？ ◇卓球・・・超初心者温泉ピンポンでもいい！打ち合いもＯＫ！あなたのレベルで自由プレイ ◇バドミントン・・・６月からスタート！！会員様要望の多かったエンジョイクラス。 ◇ラグビー・・・キッズのためのラグビー。来春から開催予定です。 ◇陸上競技・・・・小学生以上。一般会員の方限定です。 ◇ノルディックウォーキング･トレッキング・・・知らなかった鳴門の散策道をご案内。さぁ、絶景を歩こう！ ◇シーカヤック（小学生以上。事前申込・保険要）・・・会費を全納すれば、ホライズンツアーが半額に！ ◇サイクリング（新設）貸し出し自転車(クロスバイク）あります。お気軽にご参加下さい。 ◇水泳・・・「翼山プールでみんなで泳ごう」をモニター開催しています。 ※NICEの会員様でスポーツ安全保険にご加入の方ならどなたでも参加OK。
随時会員募集！詳しくは、開催しているプログラム会場に直接お越しください。IDカードをつけたスタッフが、ご相談受け付けていますので、お声をおかけください。もちろん、体験してから入会をお決めになってもかまいません。お気軽に！入会申込書簡易版 nice.naruto.sc@gmail.com ★掲示板開設★ ★会費および入会方法★		あなたのニーズや活動、アイデアが鳴門の新しいスポーツクラブを創ります！ ★サポートスタッフ・インストラクター同時募集★ あなたのスポーツスキルやスポーツや各種教室実現への意見をカタチにできるチャンス！＜＜＜詳細設立総会　2009.3.2.>>>設立総会の模様を詳しく見る
Link 勝浦町総合型地域スポーツクラブ　ケイフレンズ総合型地域スポーツクラブ　上板ふれあいクラブ橋本ダンススタジオわけべのりこフラスタジオ徳島県スポーツ振興財団（あわスポねっと） NPO法人OH!なると		Instructor's　Website くすコンディショニング植村育栄インストラクター福田七穂子インストラクタ- 癒しの和ヨガ　藤井幸子インストラクターホリスティックヨーガ　西條政子先生シーカヤックショップ　ホライズンノルディックフィットネスウォーキング★岸本実講師ブログサイト

鳴門市総合型地域スポーツクラブ N　I　C　E
徳島県鳴門市撫養町小桑島字前浜23キョーエイ鳴門駅前店４階　〒772-0012
Tel 080-3928-8639（暫定代表）
★事務局へメール★

鳴門市総合型地域スポーツクラブ　ナイス　ないす　ＮＩＣＥ

◇子供のためのエクササイズ・・・ちいさなお子さまのための楽しいリトミック感覚の体操（非会員も500円）や、アミノバリューホールでの子ども遊びエクササイズ（小２～４年対象）も新設。ママ、おばあちゃんおじいちゃんも一緒にカラダを動かしてみましょう。 ◇ランナー・ジョガーのためのクラス・・・とくしまマラソンに向けて準備をはじめよう！故障を低減するストレッチやランニングフォームのチェックにも◎ トレールラン・ＬＳＤもあり ◇エアロビクス・・・体のコアを使ったラテン系ステップで楽しく！ラテンdeエアロ新登場 ◇青竹踏み・・・足裏への刺激で新陳代謝を促進し血圧を安定。安眠効果も ◇整体ウォーキング・・・正しい姿勢で歩きませんか？？０脚Ｘ脚の方、膝、股関節に不安のある方、一度おいでください。 ◇ヨガ＆バランスボールエクササイズ・・・体のかたい方、ストレス解消におすすめの癒し系クラスです。また、バランスボールを使った楽しいボディコンデショニングクラスも新設！ ◇フラエクササイズ・・・基本ステップをしっかり＆初めてでも馴染みやすいムードが◎ ◇太極拳・・・未経験者も歓迎。鳴門市総合型地域スポーツクラブを支える元気チーム!! 月曜夜「二十四式太極拳」クラスを新設（会員無料）再開お昼のひととき、ちょっと休みに来ませんか？「お昼寝」　カラダと心に心地よい広い畳の部屋での静寂と休息の時間。		◇ミニサッカー・・・幼稚園～小学校低学年向け。大人のサポートスタッフや女子部員歓迎!! ◇ミニハンドボール・ハンドボール・・・小学校中高学年～大人まで！すこ～しずつメンバーが増えてます。６月から本格ハンドボール教室もスタート！！ ◇ソフトバレーボール・・・やわらかボールで楽しくトス＆レシーブ ◇ファミリーバドミントン・・・家族や仲間と、楽しいラリー系スポーツ始めてみませんか？ ◇卓球・・・超初心者温泉ピンポンでもいい！打ち合いもＯＫ！あなたのレベルで自由プレイ ◇バドミントン・・・６月からスタート！！会員様要望の多かったエンジョイクラス。 ◇ラグビー・・・キッズのためのラグビー。来春から開催予定です。 ◇陸上競技・・・・小学生以上。一般会員の方限定です。 ◇ノルディックウォーキング･トレッキング・・・知らなかった鳴門の散策道をご案内。さぁ、絶景を歩こう！ ◇シーカヤック（小学生以上。事前申込・保険要）・・・会費を全納すれば、ホライズンツアーが半額に！ ◇サイクリング（新設）貸し出し自転車(クロスバイク）あります。お気軽にご参加下さい。 ◇水泳・・・「翼山プールでみんなで泳ごう」をモニター開催しています。 ※NICEの会員様でスポーツ安全保険にご加入の方ならどなたでも参加OK。
随時会員募集！詳しくは、開催しているプログラム会場に直接お越しください。IDカードをつけたスタッフが、ご相談受け付けていますので、お声をおかけください。もちろん、体験してから入会をお決めになってもかまいません。お気軽に！入会申込書簡易版 nice.naruto.sc@gmail.com ★掲示板開設★ ★会費および入会方法★		あなたのニーズや活動、アイデアが鳴門の新しいスポーツクラブを創ります！ ★サポートスタッフ・インストラクター同時募集★ あなたのスポーツスキルやスポーツや各種教室実現への意見をカタチにできるチャンス！＜＜＜詳細設立総会　2009.3.2.>>>設立総会の模様を詳しく見る
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